夏季治疗痤疮有妙招

  • 来源：天津津门中医院
  • 时间：2016-04-05 16:10

 青春痘如何祛除？春夏的空气潮湿闷热，不仅利于细菌的滋生，也让容易积累大家的内火从而加重痘痘，痤疮的病发。那么如何避免青春痘的发生，跟着天津津门皮肤病医院的专家一起来看看预防青春痘的日常小常识：

 

　　日常预防痤疮小妙招：

 

　　1.合理起居：随着社会节奏的加快，网络时代的普及，夜生活时间越来越长，内容更是丰富多彩。津门皮肤专家提醒，长时间熬夜正是皮肤产生痘痘的较大因素。患者长时间熬夜，抽烟、喝酒、或吃烧烤类夜宵，夜晚肝脏排毒减弱，身体长时间积累毒素，无法排出体外，便在脸色或者后背体现。

 

　　2.健康饮食：上述合理起居中也有说，痤疮的产生除了下面将要讲的一些外在因素为，跟个人的内分泌系统尤为相连。健康饮食，少吃辛辣生冷，多喝水，吃水果，长时间坚持也可预防和减轻痘痘。

 

　　3.注意卫生：多数脸上有痤疮的患者大多有洗脸方式不科学，清洁做的不到位，因此皮肤专家建议患者用流动的温开水清洗皮肤，避免脏水循环刺激皮肤，尤其晚上睡前是肌肤自我调节的较好时间，需做好皮肤的清洁和保湿

 

　　4.心情愉悦：精神保持愉悦也是调节痤疮的一大妙招，有利于青春痘的缓解。

 

　　以上便是生活中可以通过自我无需就医的预防治疗青春痘的小妙招，如果您有什么疑问可以在线咨询我们的专家《《《